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녹십자 가르시니아 777 직접 먹고 쓰는 리얼 후기제품후기 2018. 3. 10. 00:11
녹십자 가르시니아 777 솔직리뷰 저는 탄수화물을 정말정말 사랑하는 사람중에 한명이예요.그정도가 너무 지나칠때도 있죠. 그렇다고 탄수화물만 좋아하는것도 아니지만요 ㅎㅎ 그래도 조금이나마 죄책감을 줄이고자 요번에 가르시니아를 구매하게 되었습니다. 먹는양을 줄여야 하는데 그렇게 못하고 자꾸 보조식품을 구매하게 되네요 ㅠㅠ 저는 가르시니아를 2년전부터 제품을 바꿔가며 꾸준히 혹은 두세달 정도 쉬었다 먹었다를 하며 섭취하고 있습니다. 그래서 제가 제일 많이 섭취하는 제품인 녹십자 가르시니아 다이어트 777을 리뷰하려고 합니다. 우선 이제품의 가장 큰 장점은 가격이예요. 찾아보시면 가격이 나옵니당. 제가 어디서듣기로 가르시니아는 다 거기서 거기라고 해서 언제부턴가 저는 저렴한 제품을 찾아서 먹고있습니다. 우선 박..
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당뇨의 원인과 예방법건강 상식 2018. 3. 9. 15:56
당뇨병은 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않는 등의 대사질환의 일종입니다혈중 포도당의 농도가 높아지는 고혈당으로 인하여 여러 증상 및 징후를 일으킵니다 당뇨병이란 혈액중의 포도당(혈당)이 높아서 소변으로 포도당이 넘쳐 나오는데서 지어진 이름입니다. 포도당은 우리가 먹는 음식물 중 탄수화물의 기본 구성성분입니다. 탄수화물은 위장에서 소화효소에 의해 포도당으로 변한 다음 혈액으로 흡수됩니다. 흡수된 포도당이 우리 몸의 세포들에서 이용되기 위해서는 인슐린이라는 호르몬이 반드시 필요합니다.인슐린은 췌장 랑게르한스섬에서 분비되어 식사 후 올라간 혈당을 낮추는 기능을 합니다. 만약 여러 가지 이유로 인하여 인슐린이 모자라거나 성능이 떨어지게 되면, 체내에 흡수된 포도당은 이용되지 못하고 혈액..
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비문증 원인과 증상!건강 상식 2018. 3. 9. 14:00
비문증의 정의 비문증은 눈 앞에 먼지나 벌레 같은 뭔가가 떠다니는 것처럼 느끼는 증상으로, 하나 또는 여러 개의 점이 손으로 잡으려 해도 잡히지 않고, 위를 보면 위에 있고, 우측을 보면 우측에 있는 등 시선의 방향을 바꾸면 이물질의 위치도 따라서 함께 변하는 특성을 지니게 됩니다. 비문증은 대부분 연령의 증가에 따른 유리체의 변화에 의해서 생기며, 유리체는 눈 속을 채우는 투명한 겔 같은 물질인데, 나이가 들수록 액체로 변하게 되며, 시신경과 단단히 붙어 있는 부분이 떨어지기도 하는데 이를 후유리체박리(posterior vitreous detachment)라고 하며. 이렇게 떨어진 부분은 투명하지 않고 혼탁해지므로 눈으로 들어가는 빛의 일부분을 가리게 되어 환자 스스로 본인의 시야에 검은 점이 있다고 ..
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백내장의 원인과 증상 치료법건강 상식 2018. 3. 9. 12:56
백내장의 정의 눈의 검은자와 홍채 뒤에는 투명한 안구 조직인 수정체가 존재하여 눈의 주된 굴절기관으로 작용합니다. 눈으로 들어온 빛은 수정체를 통과하면서 굴절되어 망막에 상을 맺게 되는데, 백내장은 이러한 수정체가 혼탁해져 빛을 제대로 통과시키지 못하게 되면서 안개가 낀 것처럼 시야가 뿌옇게 보이게 되는 질환을 말합니다.혼탁 부위에 따라 후극백내장, 후낭하피질혼탁백내장, 피질백내장, 층판백내장, 핵백내장으로 분류된다.사람의 눈 속에는 안경알처럼 투명한 수정체가 들어있고 이 수정체에는 사물을 보는데 초점을 맞추어 주는 중요한 기능이 있습니다. 이 투명한 수정체가 나이가 들거나 눈 속에 염증이 생기거나 외상을 당하거나 혹은 선천적으로 뿌옇게 흐려질 수 있는데 이때는 마치 사진기의 렌즈에 흠집이 생기거나 먼지..
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부종의 원인과 증상 부종에 좋은 음식건강 상식 2018. 3. 9. 11:30
부종의 정의 부종은 조직 내에 림프액이나 조직의 삼출물 등의 액체가 고여 과잉 존재하는 상태를 의미하는 용어입니다. 피부와 연부 조직에 부종이 발생하면 임상적으로 부풀어 오르고, 푸석푸석한 느낌을 갖게 되며, 누르면 피부가 일시적으로 움푹 들어가게됩니다. 부종이란 신체 내의 조직과 장기 주변 공간에 수분이 저류되는 상태를 말합니다,우리 몸의 어디든지 생길 수가 있고, 특히 하지나 손에 부종이 있는 경우 말초 부종이라고 하고, 복부에 물이 차는 경우 복수, 폐에 물이 차는 경우 폐부종이라고 합니다. 부종의 증상 피부가 푸석하며 붓는 느낌이 들 수 있습니다. 말초 부종은 주로 중력이 많이 작용하는 부위에 부종이 생기게 되어 오래 걷게 되면 저녁 즈음 다리가 부을 수 있고, 누워서 지내는 경우에는 꼬리뼈 주위..
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조기폐경 증상 및 원인 치료법에 대하여 알아보아요!건강 상식 2018. 3. 9. 01:00
조기폐경의 정의 조기 폐경이란 40세 이전에 폐경이 되는 경우로서 전 여성의 1%에서 발생하며, 30세 이전의 경우도 1,000명당 한 명이 발생하는 비교적 흔한 질환으로 알려져 있습니다. 이러한 질환에 노출이 되는 경우에는 에스트로겐의 조기 결핍으로 인한 골다공증, 심혈관계 질환 등의 전신 질환뿐만 아니라, 예상치 못한 불임으로 인한 심리적인 문제점 또한 발생하게 됩니다.나이가 들면 난소의 기능이 저하되어 에스트로겐이라는 여성호르몬의 분비가 감소하고 월경이 멈추는 폐경을 경험하게 됩니다. 대부분 50대 중후반에 이러한 폐경을 겪게 되지만 40세 이전에 폐경을 겪게 되는 경우가 있는데 이를 조기 폐경이라고 하며 ‘일차성 난소부전증’이라고도 합니다. 조기폐경의 원인 원인으로는 자가면역질환, 방사선치료, 항..
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제주항공 기내수화물 규정과 제주항공특가운임수화물 규정 (실제 경험기)여행이야기 Travel Strory 2018. 3. 8. 23:37
안녕하세요 날씨도 따뜻해지고 어디론가 슝~하고 떠나고싶은 그런 날이 계속되고 있습니다. 오늘은 제주항공 기내수화물 규정과 제주항공 특가운임 수화물 규정에 대하여 알아보겠습니다. 이제 벚꽃도 피고 날씨도 더풀리면 해외로 슝슝 떠나시는 분들 많으실텐데요. 그때 항공사마다 특가운임이 나오면 머리보다 손이 먼저 마우스를 클릭하여 수화물 규정을 잘못 이해하여 낭패를 보시는 분이 꼭 계시더라구요 그래서 오늘은 제주항공 기내수화물 규정과 제주항공특가운임 수화물 규정에 대하여 알아보겠습니다. 저도 저번주에 훌쩍 떠나고 싶은 마음에 항공사를 기웃기웃거리다가 제주항공 특가운임을 GET!!하게 되었습니다. 제주항공특가운임은 따로 위탁수화물을 붙일 수 없어서 기내수화물로만 가지고 탈수 있는데요. 그래서 제주항공 기내수화물 규..
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섭식장애의 원인과 증상건강 상식 2018. 3. 8. 22:30
섭식장애란 ? 식이 행동과 관련된 이상한 행동과 생각을 합하여 일컫는 말이며, 이에는 신경성 식욕부진증, 신경성 과식, 비만이 포함됩니다. 신경성 식욕부진증에서는 체중이 느는 것에 대한 극도의 공포를 보이며, 최소한의 정상체중을 유지하는 것을 거부하고 살을 빼려는 지속적인 행동을 보이게 됩니다. 동시에 체중과 체형에 대해 심각하게 잘못 인지하는 상태를 말하며 저체중이거나 정상체중임에도 불구하고 자신이 살이 쪘다고 느끼는것을 일컫습니다. 이는여성이 남성보다 훨씬 더 많습니다. 신경성 과식증에서는 지속적이며 잦은 폭식을 보이고 신경성 식욕부진증에서처럼 저체중을 보이지는 않지만, 체중 증가에 대한 공포심을 보이고, 체중, 체형에 대해 부적절하게 인지하는 상태를 일컫습니다. 신경성 과식증은 신경성 식욕부진증보다..